Jahresbericht der Breitensport Gruppe 2016
Wir sind eine gemischte Gruppe von 3 Frauen und 3 Männern von 47 bis 69 Jahren.
Um fit zu bleiben treffen wir uns im Sommer (von Mai bis Oktober) auf dem Sportplatz und trainieren für das Sportabzeichen.
Im Winter treffen wir uns einmal in der Woche in der Gymnastikhalle.
Dirk Wulff hat an mehreren Laufwettkämpfen von 3,0 bis 26,00 km teilgenommen.
Trainingszeit im Winter:
- Dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Gymnastikhalle.
- Training in der Halle beginnt mit warm machen und Gymnastik, Übungen mit dem Medizinball, Sprints, Hochsprung, Ballspiele…
Trainingszeit im Sommer:
- Dienstags 18.30- 20.00 Uhr
- Trainingsablauf: Aufwärmen, Gymnastik, Kugelstoßen, Weitsprung und 50/75/100 m Lauf
Sportabzeichen und/ oder Dreikampf Abzeichen:
In diesem Jahr haben folgende Sportler das Sportabzeichen erhalten:
- Annerose Timm das 38.
- Dirk Wulff das 25.
Dirk Wulff
Spartenleiter