Sa. Apr 13th, 2024
Wir sind eine gemischte Gruppe von 2 Frauen und 2 Männer .
Um fit zu bleiben treffen wir uns im Sommer (von Mai bis Oktober) auf dem Sportplatz
und trainieren für das Sportabzeichen.
Im Winter treffen wir uns einmal in der Woche in der Gymnastikhalle.
Wir haben dann vom 03.05. bis 13.09.2022 Training für das Sportabzeichen auf dem Sportplatz gemacht.
Wir haben leider durch Corona nur an 13 Laufwettkämpfen von 3.000 m bis 42.195 m teilgenommen können.
5 Mal haben wir den 1. Altersklassenplatz erreicht. 1 Mal einen Seniorenlandesmeister über 7.900 m Crosslauf Marcus Klatt hat in Hamburg seinen 1. Marathon in einer Zeit von 3:55:50 Stunden geschafft.

Trainingszeit im Winter:             Dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Gymnastikhalle.

Training in der Halle beginnt mit warmmachen und Gymnastik, Übungen mit dem Medizinball, Sprints, Hochsprung, Ballspiele…

Trainingszeit im Sommer:           Dienstags 18.30- 20.00 Uhr

                                                         Trainingsablauf: Aufwärmen, Gymnastik, Kugelstoßen,

Weitsprung und 50/75/100 m Lauf

                                                               Sportabzeichen und/ oder Dreikampfabzeichen

In diesem Jahr haben folgende Sportler das Sportabzeichen erhalten:

Mila Klatt

Amy Klatt

Janine Klatt

Dirk Wulff

Leider hat sich die Leichtathletik Sparte zum Jahresende 2022 aufgelöst.

Jugendliche und Kinder

Leider haben wir keine Trainer für die Jugendlichen und Kinder gefunden.

Dirk Wulff

Spartenleiter