11. Tag / Ausklang
Lothar, Carsten und Jörg unternahmen ihre Abschiedsfahrt für dieses Trainingslager mit 48,7 km; 2 h 25 min; 20,1 km/h; exakt 1000 hm zur „Windkante“. So haben wir die höchste Stelle…
10. Tag / Unterschiedliche Aktivitäten
Während „wir Sülfelder“, Lothar, Carsten und Jörg, es vorzogen einen weiteren Regenerationstag einzulegen, zog es Matthias zu einer Singletour (siehe seinen Bericht weiter unten) in den Süden, ebenso Ole und…
9. Tag / Königstour revers
Wir wollten es nochmal wissen: also starteten wir zur zweiten Teidefahrt im umgekehrter Fahrtrichtung.Die Daten: 139 km, 7:26 h, 18,7 km/h, 3438 hm.Die Auffahrt erfolgte von Aguamansa in Richtung El…
8. Tag / Beine ausfahren, schwimmen & Sponsor besuchen
Wir wollten es heute langsam angehen lassen und haben uns entschlossen mit wenig Krafteinsatz zum Leuchtturm zu rollen (trotzdem etwas mehr als 700 hm) und dort schwimmen u gehen. Anschließend…
7. Tag / 2. Siesta: Regeneration
Ausschlafen, ausgiebiges Frühstück mit frisch gepreßtem Orangensaft alla Carsten, Omlett alla Matthias, Serrano, Käse… und Kaffee alla Lothar : „Endulzamos tu Vida“ (Wir versüßen ihr Leben).So der Leitspruch des Cafes…
6. Tag / Teneriffa Teide Königsetappe
Man muss das Wetter nutzen, wenn es gut ist. Und heute war es super! Sonnig, Wind meist von hinten (!) und die Steigungen lang, aber nicht unmöglich steil, also machbar.Trotzdem,…
Wie im Märchen!
Die Sonne blitzt vom weißblauen Himmel. Auf den Feldern stahlt das Gold unserer norddeutschen Gefilde. Eine seichte Brise vertreibt die letzten Sorgen und Zweifel. Entspannt und locker gleiten wir über…
5. Tag / Siesta: Regeneration
Nach dem Ausschlafen fuhren wir im Bulli nach Santo Domingo zum ca. 6 km entfernten Bauernmarkt und deckten uns mit frischem Obst, Gemüse, Eiern, Brot und Käse ein:alles Produkte von…
4. Tag / Inselwetter – Paradox
Unsere Überlegung war die leichte wellige Tour von Grenadillo de Abona nach Güimar und zurück zu radeln im Sinne von „Beine ausfahren“ nach der gestrigen Tour.Diese Tour liegt auf der…
3. Tag / Mehr oder weniger?
Zuerst nahmen wir Kurs West Richtung Leuchtturm, bogen dann in Buenavista del Norte in südlicher Richtung nach Masca.Jeder, so die Vereinbarung, sollte bis zum ersten Pausenstop sein individuelles Tempo fahren.Wir…