Nachsitzen!
Freitagabend, gemütlich auf die Couch mit nem Bierchen, einem Gläschen Wein oder einer leckeren Saftschorle? Entspannt ins Wochenende gleiten? Nicht mit uns! Die Chefin verdonnert uns zum Schrauberworkshop. Da hat…
Was für eine Schufterei!
Wie war das denn jetzt mit dem 1. Mai? Man soll ja eigentlich nicht arbeiten, sondern stattdessen demonstrieren. Für bessere Arbeitsbedingungen und so. Na dann demonstrieren wir mal, dass man…
11. Tag / Ausklang
Lothar, Carsten und Jörg unternahmen ihre Abschiedsfahrt für dieses Trainingslager mit 48,7 km; 2 h 25 min; 20,1 km/h; exakt 1000 hm zur „Windkante“. So haben wir die höchste Stelle…
10. Tag / Unterschiedliche Aktivitäten
Während „wir Sülfelder“, Lothar, Carsten und Jörg, es vorzogen einen weiteren Regenerationstag einzulegen, zog es Matthias zu einer Singletour (siehe seinen Bericht weiter unten) in den Süden, ebenso Ole und…
9. Tag / Königstour revers
Wir wollten es nochmal wissen: also starteten wir zur zweiten Teidefahrt im umgekehrter Fahrtrichtung.Die Daten: 139 km, 7:26 h, 18,7 km/h, 3438 hm.Die Auffahrt erfolgte von Aguamansa in Richtung El…
8. Tag / Beine ausfahren, schwimmen & Sponsor besuchen
Wir wollten es heute langsam angehen lassen und haben uns entschlossen mit wenig Krafteinsatz zum Leuchtturm zu rollen (trotzdem etwas mehr als 700 hm) und dort schwimmen u gehen. Anschließend…
7. Tag / 2. Siesta: Regeneration
Ausschlafen, ausgiebiges Frühstück mit frisch gepreßtem Orangensaft alla Carsten, Omlett alla Matthias, Serrano, Käse… und Kaffee alla Lothar : „Endulzamos tu Vida“ (Wir versüßen ihr Leben).So der Leitspruch des Cafes…
6. Tag / Teneriffa Teide Königsetappe
Man muss das Wetter nutzen, wenn es gut ist. Und heute war es super! Sonnig, Wind meist von hinten (!) und die Steigungen lang, aber nicht unmöglich steil, also machbar.Trotzdem,…
Wie im Märchen!
Die Sonne blitzt vom weißblauen Himmel. Auf den Feldern stahlt das Gold unserer norddeutschen Gefilde. Eine seichte Brise vertreibt die letzten Sorgen und Zweifel. Entspannt und locker gleiten wir über…
5. Tag / Siesta: Regeneration
Nach dem Ausschlafen fuhren wir im Bulli nach Santo Domingo zum ca. 6 km entfernten Bauernmarkt und deckten uns mit frischem Obst, Gemüse, Eiern, Brot und Käse ein:alles Produkte von…