Do. Okt 6th, 2022

Training Fitness 50+

Fitness 50+

In dem Kurs wird die Ganzkörperfitness hergestellt bzw. Beibehalten.

  • Kraft- Übungen mit eigenem Körpergewicht und Hanteln
  • Walking Workouts: Ausdauertraining ohne Springen oder Laufen
  • Dehnen/ Stretchen
  • Vieles mehr!

Leitung: Paulina Bröcker

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Datum

12.Okt.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00

Veranstaltungsort

Sporthalle
Oldesloer Straße 9, 23867 Sülfeld

Veranstalter

Paulina Bröcker
Veranstaltungstermine
Januar 2023
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