Training Fitness 50+
Fitness 50+
In dem Kurs wird die Ganzkörperfitness hergestellt bzw. Beibehalten.
- Kraft- Übungen mit eigenem Körpergewicht und Hanteln
- Walking Workouts: Ausdauertraining ohne Springen oder Laufen
- Dehnen/ Stretchen
- Vieles mehr!
Leitung: Paulina Bröcker
Unsere Partner
